长时间不戴胸罩会怎样

长时间不戴胸罩一般不会对身体造成太大危害，可能会导致乳房下垂，也可能会增加患有乳腺疾病的几率，具体应咨询医生。

1、乳房下垂：胸罩可以保持胸部饱满、稳定的发育状态，长期不戴胸罩容易导致胸部发育不良，出现下垂变形的症状。尤其是处于青春期，胸部正在发育的女生，此时建议佩戴胸罩。

2、增加患有乳腺疾病的几率：胸罩可以起到保护乳房的作用，在乳房受到撞击等情况时可以起到一定的缓冲作用。若长时间不戴胸罩，乳房受到的刺激较多，可能会诱发乳腺疾病，比如乳腺增生、乳腺炎等。

建议在青春期的女性，应及时更换柔软、棉质、透气、合身的胸罩，也应避免长期戴胸罩而影响乳腺淋巴液的回流，可以在夜间睡眠周期内脱掉胸罩，缓解日间带来的紧绷感和束缚感。